Cuộc sống trôi qua vội vã, thứ không thể giữ lại là thời gian, và thứ không thể đoán trước được là những biến cố. Càng trưởng thành, chúng ta sẽ càng nhận ra rằng sự chân thành thì hiếm có và sức khỏe thì quý giá. Duy trì sức khỏe thể chất và hạnh phúc bên trong là sự nghiệp cả đời của một người. Chỉ khi khỏe mạnh và an toàn, bạn mới có thể sống một cuộc sống hạnh phúc.
Dưới đây là 10 câu nói sẽ mang lại lợi ích cho bạn trong suốt cuộc đời.
1. Trong nửa đời còn lại, hãy yêu bản thân mình
Trang Tử từng nói: “Nhân sinh thiên địa chi gian, nhược bạch câu chi quá khích, hốt nhiên nhi dĩ”, nghĩa là: “Người ta sống trong khoảng trời đất, cũng giống như bóng ngựa trắng lướt qua khe cửa, trong chốc lát mà thôi”.
Cuộc đời rất ngắn ngủi và một nửa cuộc đời sẽ kết thúc trong chớp mắt. Nửa đầu cuộc đời, chúng ta đều làm việc không biết mệt mỏi, cống hiến tất cả cho bố mẹ, người yêu và các con. Vì vậy, trong quãng đời còn lại, bạn hãy sống cho chính mình, ăn khi mình muốn, chơi khi mình muốn, ngừng tranh cãi với người khác và đừng để bản thân mình tức giận.
Chỉ bằng cách trân trọng khoảnh khắc hiện tại, bạn mới có thể sống đúng với năm tháng và chính mình.
2. Giữ tâm hồn trẻ trung, bạn sẽ không sợ tuổi già
Người xưa có câu: “Tiếu khán phong vân đạm, toại đối vân khởi thì”. Dịch thơ: Cười nhìn gió mây nhạt, ngồi trông áng mây trôi.
Dịch nghĩa: Không tranh giành là từ bi, không bao biện là trí tuệ, không nghe là thanh tịnh, không nhìn là tự tại, tha thứ là giải thoát, biết đủ chính là buông.
Tuổi trẻ là một cuộc gặp gỡ đẹp đẽ nhưng nó sẽ dần phai nhạt theo thời gian. Chỉ khi giữ được tâm hồn trẻ trung thì chúng ta mới không sợ tuổi già. Khi thời gian trôi qua, chúng ta vẫn luôn giữ được đam mê với cuộc sống.
3. Biết hài lòng mới là sự giàu có đích thực
Một người biết hài lòng thì dù ngủ dưới đất, vẫn cảm thấy như đang ở trên thiên đường; Còn người lúc nào cũng bất mãn thì dù sống trong nhung lụa họ vẫn cảm thấy đau khổ.
Trong cuộc sống, của cải tinh thần là điều quan trọng nhất. Nếu bạn bị giới hạn bởi ham muốn vật chất thì dù có bao nhiêu đi chăng nữa, bạn cũng sẽ thấy rằng chưa đủ.
Ngược lại, đời sống vật chất nghèo nàn không ảnh hưởng đến việc làm giàu tinh thần. Biết bằng lòng và có khả năng cho đi một cách thoải mái mới là sự giàu có đích thực.
4. Người làm việc thiện, dù phúc chưa đến nhưng họa đã rời xa
Dù cho không ai thấy việc tốt của bạn, nhưng ông Trời sẽ biết việc tốt của bạn. Người thiện lương dù phúc chưa đến nhưng tai họa đã rời xa.
Người làm việc thiện giống như cỏ mọc trong vườn xuân, dù không trông thấy tăng trưởng, cũng vẫn cứ lớn dần đều. Còn người làm việc ác giống như mài dao trên đá, dù không trông thấy tổn hại, cũng vẫn hao mòn từng ngày.
Phúc hay họa không nằm ở chỗ bị người khác phát hiện mà là ở chính bản thân mình biết; Việc thiện không nằm ở sự khen ngợi của người khác mà nằm ở sự an lạc trong tâm hồn của chính mình.
5. Không tranh giành là trí tuệ trong cuộc sống
Trong “Đạo Đức Kinh”, Lão Tử viết: “Phu duy bất tranh, cố thiên hạ mạc năng dữ chi tranh”, nghĩa là vì không tranh giành, cho nên thiên hạ không ai tranh giành với mình.
Cạnh tranh với gia đình, mối quan hệ gia đình sẽ không còn nữa; cạnh tranh với người yêu, nếu bạn có thắng thì mối quan hệ cũng sẽ phai nhạt.
Thứ chúng ta đấu tranh là lý trí, thứ chúng ta đánh mất là tình yêu, và thứ chúng ta làm tổn thương đó là chính mình. Đúng hay sai, hãy để thời gian chứng minh điều đó. Hãy bỏ đi sự bướng bỉnh của bản thân, sống hiền lành, sẵn sàng làm mọi việc thì bạn sẽ có được cả cuộc đời bình yên và ấm áp hơn.
6. Nụ cười là món quà dành tặng người khác và chính bạn
Nụ cười là một món quà dành tặng cho người khác và cho chính bạn. Trong cuộc sống, ai cũng có niềm vui và nỗi buồn, nhưng người hay cười thường sẽ luôn suôn sẻ trong cuộc sống.
Chúng ta đều hiểu rằng không phải sự bi quan và chán nản đánh bại đau khổ mà là sự vui vẻ và nụ cười mới làm nên chiến thắng. Dù cuộc sống có khó khăn đến đâu, cũng đừng đánh giá thấp sức mạnh của tiếng cười.
7. Hãy để cho bản thân một khoảng lặng
Hãy để lại cho mình một khoảng lặng và tâm trí bạn sẽ thở tự do hơn, đừng để niềm kiêu hãnh ngự trị trong đầu; khi đau khổ, hãy chừa một chút không gian để an ủi, đừng để nỗi đau bóp nghẹt tâm hồn.
Khi bạn lo lắng, hãy chừa lại một khoảng lặng cho hạnh phúc, rồi những lo lắng của bạn sẽ biến mất và nụ cười của bạn sẽ nở rộ. Để lại một khoảng lặng, đây là chân lý và trí tuệ trong cuộc sống.
8. Tâm thái quyết định cuộc sống của bạn
Người xưa có câu: “Trăm năm cuộc đời, chiều rộng của ngôi nhà không bằng chiều rộng của trái tim, sự bình yên của thân xác không bằng sự bình yên của tâm hồn”.
Tâm như vật chứa đựng, nội tâm vướng víu càng nhiều thì niềm vui cuộc sống càng ít; nội tâm càng vướng víu thì cuộc sống càng bớt huy hoàng.
Hãy xem nhẹ mọi việc, có thái độ tốt, không tranh giành, không cố chấp, không quan tâm, cuộc đời sẽ lại là một cảnh đẹp khác.
9. Hãy giữ gìn sức khỏe của bạn
Đi ngủ sớm và dậy sớm, không thức khuya, ăn uống đều đặn không gián đoạn, nội tâm an lạc và không sân hận là nền tảng của một sức khỏe tốt.
Những thói quen nhỏ này tưởng chừng như không có tác dụng mấy nhưng thực tế chúng lại đủ mạnh để phát triển một cơ thể cường tráng.
10. Bốn câu nói mang lại lợi ích cho mọi người
- Hạnh phúc là gì? Đó là có gia đình bên cạnh, khỏe mạnh, ban ngày không lo lắng, nói cười và ban đêm ngủ yên.
- Trí tuệ là gì? Đó là khi ở địa vị cao hãy khiêm tốn và nhã nhặn; khi ở địa vị thấp, đừng bỏ mặc chính mình.
- Trí tuệ cảm xúc là gì? Đó là nói chuyện khiến người ta thoải mái, làm việc khiến người ta yên tâm.
- Năng lượng tích cực là gì? Đó là sự cống hiến tích cực, hữu ích, vị tha mà không đòi hỏi sự đền đáp bất cứ điều gì.
Năm tháng trôi qua trong chớp mắt, khi con người đến tuổi trung niên, họ lại có một khởi đầu mới. Trong suốt quãng đời còn lại, mong rằng bạn sẽ không nản lòng khi gặp thất bại, không hoảng sợ khi gặp khó khăn, có ánh sáng trong tim và sống một cuộc đời đầy nắng.
Hãy tận hưởng từng giây phút hạnh phúc, nỗ lực sống tốt mỗi ngày, giữ gìn sức khỏe, có một cuộc sống bình yên và tươi đẹp.
Thùy Dung biên tập
Nguồn: sohu
Xem thêm
Vạn Điều Hay
